飲行己是什么情況，喝了很多水還是很渴怎么辦

來源：整理時(shí)間：2023-10-02 03:55:53 編輯：理財(cái)網(wǎng) 手機(jī)版

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1，喝了很多水還是很渴怎么辦
2，總喝酒的人怎么辦
3，喝酒手發(fā)紅是什么原因
4，MBTI是什么意思
5，每天熬夜會引起青光眼嗎應(yīng)該怎么辦

1，喝了很多水還是很渴怎么辦

奶茶可能有問題要是長期這種狀況就考慮別的

夏天就是這樣```

泡點(diǎn)綠茶后者菊花茶喝喝，你會覺得好很多了。

孩子，口渴好些了嗎？總覺得你是缺些什么？缺維生素C有可能，望梅止渴，楊梅，西紅柿，多吃些定能對你口渴有好處。你說喝菊花想吐，說明你胃已經(jīng)寒了。是不是油味吃多了些？要是就對了。油味東西最使人口渴的。由于我們口腔有保護(hù)黏膜,起保護(hù)作用.喝水太多卻破壞了黏膜的保護(hù)作用,所以我們喝水過度反而覺得口干渴. 喝水也是有學(xué)問的。首先，不要喝生水，因?yàn)樯懈鞣N各樣的細(xì)菌、對人體有害的微生物和礦物質(zhì)，喝了會使人生??；煮開以后，可以殺死細(xì)菌，可使有害物質(zhì)沉淀或失去毒性。其次，不要等到口渴時(shí)才去喝水，如果感到口渴了再喝水，已有些遲了。因?yàn)檫@時(shí)，人體內(nèi)水分己失去平衡，部分細(xì)胞已處于脫水狀態(tài)。在飯前、飯后半小時(shí)和吃飯時(shí)都不宜大量喝水，這樣勢必沖淡唾液，胃液，大大削弱了它們的作用，最后形成消化不良癥，影響身體健康。清晨起床后飲一杯水有益健康，這是由于夜間長時(shí)間不補(bǔ)充水，加之顯性或非顯性排汗及尿液形成等生理性失水，使機(jī)體相對缺水，導(dǎo)致血液濃度增高，血流減緩，引起體內(nèi)代謝廢物堆積，此時(shí)飲水，有助于消除這種現(xiàn)象。尤其對高血壓、腦溢血和便秘患者來說，早飲一杯水更為必要。還有；不要暴飲，“渴飲過多則成痰澼”。痰澼是一種中醫(yī)病名。若一口氣喝大量的水，血容量就會突然增加，加重心臟的負(fù)擔(dān)，引起某些不適?！侗本┩韴?bào)》曾介紹一位21歲的外國姑娘，一氣喝了30杯水，結(jié)果頭痛、惡心、煩躁不安，接著又開始嘔吐，感到肢端刺痛，最后精神錯(cuò)亂。喝水時(shí)加點(diǎn)鹽

喝了很多水還是很渴怎么辦

2，總喝酒的人怎么辦

以前有海王金尊　　現(xiàn)在可以在飯前喝旺仔牛奶或肌酐！最好吃點(diǎn)飯墊底。那樣醉酒不容易些！　　最簡單最有效的醒酒方法就是盡量少喝酒?！　∪魏问虑槎加袃擅嫘裕普?，適可而止！　　少喝有益于加快血液循環(huán)，調(diào)解身體機(jī)能?！　『榷嗔四蔷筒缓昧耍汉染频膲奶帲哼^量喝酒對身體的危害……　　除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會造成多種嚴(yán)重的長期性疾病，我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下?！　〈竽X　　少量酒精能使人自覺振奮，機(jī)警，注意力集中，但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此，少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對記憶力，注意力，判斷力，直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力?！　「闻K　　長期大量飲酒，幾科無可避免地會導(dǎo)致肝硬化，有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理，也無法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴(kuò)散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）?！　∑つw　　酒精是血管擴(kuò)張劑，可使身體表面血管擴(kuò)張，它除了使你看起來臉紅紅的之外，也會使你身體組織過分散熱，這會造成你在天冷時(shí)全身冰冷（體溫過低）?！　⌒呐K　　大量飲酒的人會發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。　　胃　　一次大量飲酒會使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎?！　∩称鞴佟　【凭珪鼓行猿霈F(xiàn)陽萎，對于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。　　飲酒多少才算過量？　　這問題應(yīng)該是：對你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對身心的作用，是由它在血液中的濃度來決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下，也不管需要多久你才會受到影響，只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰，它把酒精帶離你身體的時(shí)間，大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過度增高，你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素?！　∩聿拇笮∩聿拇蟮娜吮壬聿男〉娜硕嘁恍┭?，飲酒量相同時(shí)，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低?！　『染茣r(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物，會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西（或是在參加社交聚會之前先吃點(diǎn)食物“打底”），就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然，你也消耗了更多的熱卡?！　【频姆N類及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過程中，啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。　　身體的忍受程度經(jīng)常喝酒，會使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況，腦部會“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果，如果你多年來一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會露出醉態(tài)來。外表是不可靠的。酗酒的人也許說話很利落，有條有理，但是他們駕車的能力仍然會受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害?！　∧褪芰υ黾拥牟恍液蠊?，你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且，你會逐漸需要更大量的酒精來使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）?！　∵€有一點(diǎn)要記住的是，血液中酒精含量是經(jīng)過一段時(shí)間積累起來的?！　『染频臅r(shí)候吃東西喝酒時(shí)吃食物，甚至是在參加社交聚會時(shí)吃些小點(diǎn)心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時(shí)為低。　　酒后吃東西的問題一般都要掌握下述原則：開始以進(jìn)食流質(zhì)、米湯、藕粉較好，飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物，這些均使產(chǎn)酸增多。要少量多餐，飲食溫?zé)幔^熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴(kuò)張，不利于止血。濃茶、濃咖啡均應(yīng)避免。如食物清淡無味時(shí)，添加少許食鹽無害。出血停止后，可逐步增加食物的品種與數(shù)量?！　⊥瑫r(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：　　1.充分休息，避免熬夜及過度勞累　　2.三餐定時(shí)定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食　　3.戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱?！　?.進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作　　5.生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱　　6.以易於消化的烹調(diào)方式為主（如蒸、煮、燉）等　　保養(yǎng)身體多方面，在此不便多說，我認(rèn)為好的生活習(xí)慣至上?！　∽Ｄ憬】担?/section>

其中最有效的有;1、白菜解酒法：將大白菜葉洗凈,切成適當(dāng)?shù)膲K,鍋內(nèi)加水煮熟,加些食醋,姜末,趁熱食用,又解酒又健胃.2、葛根 30克,加水適量,煎湯飲服,解酒效果很好.

喝酒之后讓他喝醒酒飲料（也就是醒酒液）肯迪醒是一種含有從大米胚芽中提煉的谷氨酸和從蘑菇中提煉的食用傘菌以及水、果糖、葡萄糖、?；撬帷⒎涿鄣饶?緩解酒后后遺癥的保健飲料?？系闲训淖饔茫貉杆倩謴?fù)疲勞，減少血液中的酒精含量，阻擊酒精對肝細(xì)胞的破壞，保護(hù)胃膜不受侵蝕，清理血液、護(hù)腎，能驅(qū)除酒精和食物討厭的氣味，可利用正常的腸菌類生存。亮點(diǎn)：肯迪醒是原裝韓國進(jìn)口產(chǎn)品。具有醒酒提神，保護(hù)胃的作用，能有效減輕肝臟負(fù)擔(dān)，緩解頭痛感覺，口感舒適，不含任何對人體有害物質(zhì)，是喜好喝酒人的必備品。飲用時(shí)間：酒前10分鐘，酒后60分鐘內(nèi)補(bǔ)充知識：酒精肝常識酗酒能毒害肝臟，損害肝功能。過量飲酒可加重肝臟負(fù)擔(dān)，使肝細(xì)胞受損變性，最終導(dǎo)致肝硬變，醫(yī)學(xué)上稱之為“酒精肝”。在歐美國家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。長期酗酒者還影響脂肪代謝，可引起脂肪肝。酒精可使肝細(xì)胞變性、壞死、纖維組織增生而致肝硬化。酒精肝是由于長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。近十年來，隨著人民生活水平的提高和社交圈的擴(kuò)大，全球酒的消費(fèi)量猛增。同時(shí)，酒精肝的發(fā)生亦顯著增加。在我國由于飲酒導(dǎo)致酒精肝的發(fā)生率也呈明顯上升趨勢，已成為不容忽視的隱型殺手。為何酗酒會引起酒精肝因?yàn)楦闻K好比人體化工廠，人體各種營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化合成都由肝臟完成，各種各樣的毒素亦要經(jīng)過肝臟來排解。少量喝酒，經(jīng)過肝臟解毒代謝后，變成無毒的物質(zhì)排出體外;若長期大量飲酒，酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對肝細(xì)胞的毒性作用就非常大。在多數(shù)情況下，人們并不知道自己患上了酒精性法病，等到出現(xiàn)癥狀以后，如肝區(qū)疼痛、全身無力、消化不良、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等癥狀，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肝功能異常，如轉(zhuǎn)氨酶升高，這已是酒精性肝炎。此時(shí)若不及時(shí)治療或繼續(xù)喝酒，很容易發(fā)展成為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，繼而還會出現(xiàn)腹水、消化道大出血等，重者有生命危險(xiǎn)。

您可以試試奇效堂醒酒露，不僅解酒快，還由于它是純植物提取物制成的植物飲料，不含任何藥物成分，沒有任何毒副作用。同時(shí)減輕肝臟、腎臟的解毒排毒負(fù)擔(dān)而保肝護(hù)腎功能，達(dá)到保護(hù)健康的目的。奇效堂醒酒露，酒前、酒中、酒后都可以飲用。不過最佳飲用方法：飲酒中間飲用。然后休息15分鐘以上，再繼續(xù)飲酒。

總喝酒的人怎么辦

3，喝酒手發(fā)紅是什么原因

只有您自己才能對這個(gè)問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過，他不是個(gè)嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力，換一下環(huán)境，多休息一下，或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會，因?yàn)樗麄冊趦?nèi)心深處感到，自己已被酒精所征服，并準(zhǔn)備不惜任何代價(jià)使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。在互誡協(xié)會中流傳著一句話：對酒只是稍微有一點(diǎn)成癮是不可能的，一個(gè)人要么是嗜酒成癮者，要么就不是。這一點(diǎn)只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實(shí)意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時(shí)難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一輕度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動(dòng).易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強(qiáng).6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭吵.7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作.8）每次飲酒后不關(guān)身體難受，而且后悔、自責(zé)、懊喪。9）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。二中度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控，獨(dú)自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng). 8）工作和家庭生活因?yàn)轱嬀剖艿胶艽笥绊憽?9）有戒酒的愿望，但無法戒斷。 10）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。三重度依賴: 1)一天累計(jì)飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強(qiáng)制戒酒無效或因?yàn)楹染埔鸬纳眢w原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責(zé)任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時(shí)候也可以平時(shí)不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。 13)因?yàn)殚L期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個(gè)嗜酒者能否再“正?！钡睾染疲?在戒酒一段時(shí)期以后，嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途，并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久，這個(gè)嗜酒者又會狂飲如初，舊病復(fù)發(fā)。如果你是一個(gè)嗜酒者，你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問題日益惡化，并承受由此而帶來的各種各樣的災(zāi)難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒，以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡協(xié)會的會員，是否連啤酒也不能沾？喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣，對這點(diǎn)很清楚。但是，嗜酒者會因此錯(cuò)以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實(shí)能夠在幾天或幾個(gè)星期內(nèi)照此辦理。于是他們會得出結(jié)論：即使喝酒也會“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。終于，他們又舊病復(fù)發(fā)了。 5、我在兩次狂飲之甸可長時(shí)間保持頭腦清醒，我是否需要求助于互誡協(xié)會？許多酗酒過度的人可以幾個(gè)星期、幾個(gè)月、甚至幾年才狂飲一次。他們在清醒的時(shí)候可以把酒置于腦后，此時(shí)喝也可以，不喝也行，用不著在心理或感情上克服很多困難，而且更愿意選擇不喝酒。而后，出于某種莫名其妙的原因，甚至什么原因也沒有，他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會責(zé)任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個(gè)晚上，也可能持續(xù)幾天至幾個(gè)星期。狂飲一旦過去，飲酒人常常會感到疲憊和懊悔，下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。但這種情形還會再來。間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者，也可能不是。但如果喝酒變得無法克制，而且狂飲之間的間隔變得越來越短，。如果這個(gè)酗酒的人勇于承認(rèn)自己是個(gè)嗜酒成癮者，那么他便像成千上萬互誡協(xié)會會員那樣，朝著戒酒成功的歷程邁進(jìn)了一步。 6、別人說我不是個(gè)嘻酒成癮音，但是我的酗酒問題似乎日益惡化，我該不該加入互城協(xié)會？互誡協(xié)會的很多會員在當(dāng)年尚未戒酒的時(shí)候，可能親朋和醫(yī)生并不認(rèn)為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不愿認(rèn)真地正視酗酒成癮這個(gè)現(xiàn)實(shí)，因而使問題更為復(fù)雜.值得反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是，對于“我是不是個(gè)嗜酒者?”這個(gè)問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋，也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個(gè)判斷一經(jīng)做出，爭取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50％的把握。如果等著讓其他人做決定，嗜酒者可能會毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險(xiǎn)和痛苦。 7、能否只靠閱讀有關(guān)戒酒的書籍材料就可以獨(dú)自戒酒？有些人在閱讀了互誡協(xié)會的經(jīng)典書籍《嗜酒者互誠協(xié)會》之后戒了酒。但是，幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者，以便和他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)，并幫助他們戒酒。要使互誡協(xié)會的戒酒方案對個(gè)人發(fā)揮最大功效，最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。嗜酒者們通過在互誡協(xié)會地方分會里與其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的問題所在，并進(jìn)一步領(lǐng)會應(yīng)如何解決這個(gè)問題。他們會發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感，而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個(gè)重要因素。

喝酒臉紅的人“喝怕了”　　親朋好友相聚常常要喝點(diǎn)酒，推杯換盞間，有些人酒一下肚臉就紅了,以前人們多認(rèn)為這是不勝酒力；近年來,“臉紅人酒量大、代謝快”的說法占據(jù)了主流。近日，一位俞先生來電，稱自己一喝酒就臉紅，生意場上的朋友都說他能喝，在一次喝了二兩白酒后，吐得一塌糊涂不說，半夜去醫(yī)院急診打保肝吊針才緩過來，“我真的是喝怕了！”　　“喝酒上臉的人真能喝酒嗎？有沒有科學(xué)依據(jù)？”這樣的話題在各大網(wǎng)絡(luò)上流傳，關(guān)注的人不僅是經(jīng)常喝酒的人。研究發(fā)現(xiàn)：喝酒上臉的人代謝受阻　　“從醫(yī)學(xué)上講，喝酒臉紅的人更能喝的說法是錯(cuò)誤的！”武漢大學(xué)中南醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師施先艷日前表示?！　∷f，任何食物進(jìn)入人體后都要進(jìn)行消化代謝。酒精代謝主要靠肝臟里的乙醛脫氫酶2（ALDH2）hjuhju。酒量大的人，體內(nèi)的乙醛脫氫酶2相對夠用。而喝酒紅臉的人，說明肝臟內(nèi)的乙醛脫氫酶2偏少，酒精代謝會因此減慢、受阻，存留體內(nèi)的酒精刺激血管擴(kuò)張,導(dǎo)致臉色、及身體其它部位的皮膚發(fā)紅（如頸部），另外還會出現(xiàn)心跳加快、惡心等醉酒癥狀?！　　昂染颇樇t的人并不能喝酒，這種結(jié)論在國外研究界也已經(jīng)認(rèn)定?！笔┫绕G告訴記者，美國《PlosMedicine》雜志2009年第3期第6卷上，刊載了一篇名為《酒精性臉紅的反應(yīng)：來自于飲酒關(guān)于食管癌未知的風(fēng)險(xiǎn)因素》的論文，美國國家酗酒與酒精中毒研究所和日本久里濱酒精研究中心的研究人員的聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)，對于體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶2或這種酶不能正常發(fā)揮作用的人群來說，患食道癌的風(fēng)險(xiǎn)隨酒精攝入量的增多而增大。這種風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的幾率的可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于那些飲酒后“面不改色”的人群。目前國產(chǎn)“乙醛脫氫酶膠囊”可以預(yù)防喝酒臉紅的癥狀。

喝酒手發(fā)紅是什么原因

4，MBTI是什么意思

心理見習(xí)生初學(xué)的辦法: 其實(shí)很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以采用下邊的方法從根本上解決問題，先調(diào)節(jié)好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個(gè)很好的覺呢，下邊就是我要說的：1:心情不好的話,可以轉(zhuǎn)移話題,或者做其他事情,就好象是聽音樂,看電視,外出活動(dòng)(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時(shí)也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發(fā)泄的對象哦!還有地點(diǎn),場合,而且要適當(dāng),避免傷害到其他人.3:還有自我安慰,可以找一些適當(dāng)?shù)睦碛筛嬖V自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現(xiàn)實(shí)哦,來保持自己樂觀的心態(tài).以上可以保持樂觀心態(tài)!以下是心理見習(xí)生的辦法!讓我先做一個(gè)總結(jié)..因?yàn)橐娏?xí)生知道..一個(gè)人心情不好是沒什么心情看長的東東..總結(jié):1多吃甜的東西,但心情要穩(wěn)定2多做深呼吸3多多休息,養(yǎng)好自己精神4轉(zhuǎn)移話題,可以做做家務(wù),唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運(yùn)動(dòng)一下,舒緩身體的勞累,放松肌肉5好好的洗一個(gè)澡6在房間放一些小花小草的,有壓力的時(shí)候看一看,自然就輕松多了,而且有些花香的也不錯(cuò),如桂花這淡淡的清香,不開心時(shí)聞聞花香喝茶(其實(shí)喝什么也可以的)7不要讓自己觸景生情8聽聽純音樂9用香熏,需要淡淡的味道10可以到天臺大聲喊如果想詳細(xì)了解..可以根據(jù)標(biāo)題了解.1.如果可以,你也可以多吃甜的東西,吃的時(shí)候不要想傷心的事,不然反而會反效果哦!2.多做一點(diǎn)深呼吸,因?yàn)樾那椴缓玫臅r(shí)候可以令自己的心情有所舒緩，同時(shí)也可以能放松自身,讓自己不會感到沉重,因?yàn)樾迈r的空氣可令人精神加倍起來,這樣的話感覺負(fù)重減輕!而且深呼吸是具有可冷靜的作用滴!其實(shí)有時(shí)候不一定深呼吸的,也可以試試慢慢滴呼吸,這樣的話就能令自己更加平靜了,睡前可以試試哦,使自身的興奮狀態(tài)慢慢減輕,那就是適用于休息了或者是心情煩躁等的時(shí)候了!3.有時(shí)候應(yīng)該要放松一下,多多休息,養(yǎng)好自己精神,或者你也可以轉(zhuǎn)移話題,做做家務(wù),唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運(yùn)動(dòng)一下,舒緩身體的勞累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,這樣可以作為心理上的安慰哦!5.好好的洗一個(gè)澡,心情也會好很多的..6.同樣,你可以在你的房間放一些小花小草滴,有壓力的時(shí)候看一看它,想自己是他,合二為一,想想風(fēng)吹過的感覺,自然就輕松多了,而且有提些花香的也不錯(cuò),如桂花這淡淡的清香很適合,見習(xí)生的花園就是有桂花,不開心時(shí)在花園喝茶(其實(shí)喝什么也行),聞花香,靜靜的,心情有很大變化,輕松很多的.7.也不要讓自己觸景生情哦!不要常?；貞?作為心理見習(xí)生,很清楚回憶是對自己的眷顧,如果你回憶反而傷心就是對自己傷害了! !8.作為心理見習(xí)生,只能盡我自己的能力幫助你,而且人的心情起落不同,心情也是大腦控制的,所以見習(xí)生認(rèn)為你應(yīng)該要舒緩一下,不要緊張,要放松,并不是身體放松哦,而是你要大腦放松,達(dá)到心情有所改變比較好,你可以聽純音樂來緩解你的心情哦,也可以用香熏,同時(shí)一起用效果會更好!你可以聽聽..理查德克萊得曼-午后的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印記)我在那一角落患過傷風(fēng)以上是一些純音樂,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒你也可以自己找找那兩個(gè)音樂家的音樂,都不錯(cuò)...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕松下來9.還不行也可以用香熏哦!。。。。。

mbti是當(dāng)今世界上應(yīng)用最廣泛的性格測試工具。它已經(jīng)被翻譯成近20種世界主要語言，每年的使用者多達(dá)200多萬，其中不乏世界500強(qiáng)之內(nèi)的大型企業(yè)。然而，就在mbti越來越受關(guān)注的今天，對它的誤用、濫用也變得越來越怵目驚心：某些網(wǎng)站聲稱僅憑一張問卷就能判斷人的性格；還有些人，素不相識，卻告訴你可以從舉手投足間看出你的用腦偏好，乃至斷言你的職業(yè)前程、個(gè)人發(fā)展；更有甚者，把mbti與生辰、星座、血型、手相相提并論，列為預(yù)測命運(yùn)的“第五原素”……我們不禁要問，一張問卷果真具有那么神奇的作用嗎？mbti究竟是什么？怎樣才能正確、合理地使用mbti？性格理論mbti全稱myers-briggs type indicator，是一種迫選型、自我報(bào)告式的性格評估工具，用以衡量和描述人們在獲取信息、作出決策、對待生活等方面的心理活動(dòng)規(guī)律和性格類型。它以瑞士心理學(xué)家carl jung的性格理論為基礎(chǔ)，由美國的katherine c briggs和isabel briggs myers母女共同研制開發(fā)。心理學(xué)認(rèn)為，“性格”是一種個(gè)體內(nèi)部的行為傾向，它具有整體性、結(jié)構(gòu)性、持久穩(wěn)定性等特點(diǎn)，是每個(gè)人特有的，可以對個(gè)人外顯的行為、態(tài)度提供統(tǒng)一的、內(nèi)在的解釋。mbti把人的性格分為十六種類型，由四個(gè)維度上的不同偏好構(gòu)成：其中，“外向e—內(nèi)向i”代表著各人不同的精力（energy）來源；“感覺s—直覺n”、“思考t—情感f”分別表示人們在進(jìn)行感知（perception）和判斷（judgement）時(shí)不同的用腦偏好；“判斷j—感知p”是就人們的生活方式（life style）而言，它表明我們?nèi)绾芜m應(yīng)外部環(huán)境。jung把感知和判斷列為腦的兩大基本功能，前者幫助我們從外部世界獲取信息，后者則使我們以特定的方式做出決定。它們在大腦活動(dòng)中的作用受到各人生活方式和精力來源的節(jié)制，從而對人的外部行為和態(tài)度產(chǎn)生各不相同的影響。正是在這個(gè)意義上，性格被視為一種人與生俱來的天性。人們顯然更愿意在生活處世中順應(yīng)天性，然而個(gè)人的行為表現(xiàn)卻注定逃不脫后天因素的影響：文化傳統(tǒng)、教養(yǎng)習(xí)慣、利益目標(biāo)、行動(dòng)時(shí)的客觀條件以至環(huán)境的種種限制……因此，盡管在理論上性格可以對行為表現(xiàn)作出某種“解釋”，但是從行為表現(xiàn)出發(fā)推測性格，或者相反，從性格出發(fā)推測行為表現(xiàn)的努力卻不得不面對太多不確定因素。換言之，就一個(gè)人個(gè)體而言，外顯的行為、態(tài)度與其性格之間并沒有必然的、直截了當(dāng)?shù)年P(guān)聯(lián)，承認(rèn)這種不確定性是一種基本的科學(xué)態(tài)度，它告訴我們?nèi)魏螁我坏倪壿嫸疾蛔阋源_定一個(gè)人的性格或者根據(jù)性格推論行為表現(xiàn)，在我們真的需要這樣做的時(shí)候最好還是去請教受過嚴(yán)格訓(xùn)練的專業(yè)人士。mbti施測流程和行為規(guī)范mbti的第一張量表于1942年問世，之后不斷修訂、完善，至今已升級了10多個(gè)版本。值得一提的是，僅僅在30多年前，mbti量表還只對接受過專門訓(xùn)練的心理學(xué)家開放。事實(shí)上，在mbti?的設(shè)計(jì)中包含著一整套嚴(yán)格的施測流程和使用規(guī)范——第一步調(diào)整測試的心態(tài)：施測師應(yīng)幫助被試者放松心情，最大限度地?cái)[脫工作、家庭等外部環(huán)境的壓力，盡量展現(xiàn)真實(shí)的自我。第二步答問題卷：施測師應(yīng)告知被試者盡管按照自己的理解答題，不應(yīng)與其他人討論，施測師也不回答任何相關(guān)問題。第三步 mbti 內(nèi)容基本介紹并定位：施測師將mbti的測試目標(biāo)、基本思路和主要內(nèi)容告知被試者，并指導(dǎo)其按要求進(jìn)行自我評估。第四步答卷計(jì)分并比較：施測師應(yīng)指導(dǎo)被試者計(jì)分，并對分?jǐn)?shù)進(jìn)行解釋和深入討論其涵義。第五步最后確認(rèn)：施測師將引導(dǎo)被試者進(jìn)入一個(gè)自我探索的過程，幫助其明確自己的性格類型。施測師的作用簡而言之，施測師將確保被試者始終處于輕松自如的狀態(tài)下，既沒有現(xiàn)實(shí)中工作、生活的壓力，也避免受施測師本身的誘導(dǎo)，確保被試者展現(xiàn)自我的本來面目，這是mbti測試中，施測師的第一要?jiǎng)?wù)。其次，施測師將指導(dǎo)被試者正確實(shí)施每一個(gè)步驟，準(zhǔn)確理解mbti的測試結(jié)果。mbti問卷的得分代表了被試者對自身性格類型的清楚程度，而非其占有某種性格特征的完全程度或者表現(xiàn)強(qiáng)度；mbti提供的性格類型描述僅供被試者確定自己的性格類型之用，其中描述的各種行為表現(xiàn)沒有好壞優(yōu)劣之分……mbti的有效性取決于施測中規(guī)范、有序地執(zhí)行每一個(gè)環(huán)節(jié)，這離不開施測師的專業(yè)指導(dǎo)。最后，也是最重要的，施測師將引導(dǎo)被試者自己確定性格類型。mbti旨在幫助人們了解自我的本來面目，即個(gè)人與生俱來的性格；既然后天的種種環(huán)境壓力和客觀條件可能扭曲甚至徹底逆轉(zhuǎn)個(gè)人的行為表現(xiàn)，那么對自己性格最有發(fā)言權(quán)的當(dāng)然只能是被試者自己。施測師就像一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的“開道者”（而不是診斷病因的醫(yī)生）提著燈籠照亮你面前的路卻從不在意你去向何方——無論你的目的地在哪里，他只管提著燈籠照亮你的前方；然而，沒有這樣一名開道者你便陷于沉沉黑暗之中無所適從。mbti的評估系統(tǒng)說到底就是不斷引導(dǎo)人們探索自我、進(jìn)而認(rèn)清自我的本來面目。甚至問卷得分也只是一種輔助或者參考，當(dāng)測試結(jié)果與自評結(jié)果不符時(shí)，施測師將嘗試找出原因或者作出解釋，利用性格類型描述幫助被試者澄清自我認(rèn)識……施測師也許還會建議他接受mbti的進(jìn)一步測評，那時(shí)性格的每一個(gè)維度將被細(xì)分為五個(gè)子維度，所有的評估與解釋都將更加精細(xì)、深入。無論如何，施測師不會一味堅(jiān)持問卷的得分，然后拿出一紙對應(yīng)的行為描述來說服你接受這樣的結(jié)果。最清楚自己性格的當(dāng)然恰是你自己，這也正是mbti的關(guān)鍵理念之一。正確、合理地使用mbti現(xiàn)在我們知道，mbti可以幫助我們認(rèn)清自己，但是并不剝奪我們認(rèn)知的自由，把結(jié)論強(qiáng)加于人；mbti可以有效地評估我們的性格類型，但是由此并不能推斷我們的行為態(tài)度、智力水平、能力強(qiáng)弱、工作表現(xiàn)（未來禍福和命運(yùn)）——mbti在職業(yè)定位、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展、團(tuán)隊(duì)建識、婚姻家庭關(guān)系的完善的等等領(lǐng)域大有作為正是憑借著規(guī)范而富有技巧的使用，決非隨心所欲的濫用；mbti已經(jīng)得到廣泛應(yīng)用而且在實(shí)踐中行之有效，而這有賴于每一位施測師恪守施測流程和測試中的行為規(guī)范。事實(shí)上，mbti的每一位施測師都經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)和嚴(yán)格的認(rèn)證，確保在實(shí)際操作和理論知識兩個(gè)方面都具備過硬的素質(zhì)，有能力掌握整個(gè)評估過程，真正幫助人們發(fā)現(xiàn)自我。調(diào)查表明，沒有施測師的參與僅使用mbti?問卷，結(jié)論的誤差率高達(dá)30%；而在未經(jīng)認(rèn)證的施測者的誤導(dǎo)下，結(jié)果更加糟糕。正確、合理地使用mbti將使我們更好地認(rèn)識自己、理解他人，它將為我們搭建起交流與溝通的平臺，幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展之路……在沉醉于mbti帶來的諸多收益之前，讓我們先邁出明智的第一步——找到經(jīng)過認(rèn)證的合格的mbti施測師。后記：當(dāng)前活躍在國內(nèi)管理咨詢與培訓(xùn)、職業(yè)規(guī)劃以及婚姻、學(xué)校教育輔導(dǎo)等領(lǐng)域的合格的mbti施測師有近200位，他們都有cpp或app的資格證書。 myers-briggs type indicator 和 mbti 是 myers-briggs type indicator trust 在美國以及世界各國的注冊商標(biāo)。參考資料：http://www.51job.com/arts/05/276299.html

5，每天熬夜會引起青光眼嗎應(yīng)該怎么辦

1、保持愉快的心情，據(jù)調(diào)查不良的情緒是誘發(fā)青光眼的主要因素，如脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。2、生活、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營養(yǎng)豐富，禁煙酒、咖啡、適當(dāng)控制進(jìn)水量。3、注意用眼衛(wèi)生，不要過度用眼，不用在強(qiáng)光和黑暗的環(huán)境下看書，保護(hù)眼睛，您也可以直接喝鄭9味瞳仁茶，幫助恢復(fù)眼部調(diào)節(jié)能力，防止眼疾，緩解眼部疲勞，阻止青光眼惡性發(fā)展。

現(xiàn)在眼壓有多少？把具體數(shù)字說下．最高有多高？停馬來酸噻嗎洛爾滴眼液后眼壓又有多高？過量應(yīng)用激素類眼液的確有可能引起青光眼．</WBR>因?yàn)槲覀冡t(yī)院對近視眼術(shù)后的炎癥反應(yīng)也是這樣用．我建議你先做視野檢查，看是否有視野縮小，</WBR>檢查個(gè)眼底看視乳頭C／D是不是變深．有的時(shí)候應(yīng)用激素后眼壓升高是一過性的不必著急．實(shí)在不行，可以做個(gè)飲水激發(fā)實(shí)驗(yàn)，一般能做診斷．青光眼1、什么是青光眼？正常眼球是有一定壓力的，當(dāng)眼內(nèi)壓力超過自己眼球所能耐受的最高水平時(shí)，造成視神經(jīng)損害、視野缺損及視力下降等一系列視功能損傷時(shí)叫青光眼。但隨著醫(yī)學(xué)的飛躍發(fā)展，青光眼的定義又有了新的概念。許多高眼壓的人并不發(fā)展為青光眼，而某些眼壓正常的人卻可以進(jìn)一步發(fā)展為視野逐漸縮小及視神經(jīng)損害。所以不能單純以眼壓測定的平均值為青光眼診斷的標(biāo)準(zhǔn)，還應(yīng)結(jié)合其他檢查。2、青光眼是什么原因引起的？青光眼按其病因可分為原發(fā)性青光眼和繼發(fā)性青光眼兩大類。原發(fā)性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼軸短、遠(yuǎn)視、前房淺等。若情緒波動(dòng)、在光線較暗的地方停留過久、長時(shí)間低頭閱讀等，就可能誘發(fā)青光眼。嚴(yán)重者可導(dǎo)致急性大發(fā)作，如果治療不及時(shí)，可導(dǎo)致永久性失明。繼發(fā)生青光眼多由于外傷、炎癥、出血、腫瘤等，破壞了房角的結(jié)構(gòu)，使房水排出受阻而導(dǎo)致眼壓升高。總之，青光眼是由于眼內(nèi)生成的水不能正常排出而引起的。3、青光眼急性發(fā)作有哪些癥狀？急性發(fā)作一般見于閉角性青光眼，為中年和老年性疾病，發(fā)病年齡多在40歲以上，尤以50～70歲居多，女性較男性多24倍，為雙眼疾患，但常為一眼先發(fā)病。其癥狀有：眼球脹痛，視力急劇下降及同側(cè)偏頭痛，甚至有惡心、嘔吐、體溫增高和脈搏加速等；球結(jié)膜充血、角膜水腫、前房極淺、瞳孔變大、晶體混濁、眼壓高、眼球堅(jiān)硬如石。特別要注意的是，也有一些青光眼患者眼壓很高，但卻無任何癥狀，但其后果更為嚴(yán)重，有的患者已經(jīng)失明了才被發(fā)現(xiàn)，此時(shí)治療為時(shí)已晚。4、正常眼壓是多少？正常人眼壓在11～21mmHg的范圍內(nèi)，但由于每個(gè)人視神經(jīng)對眼壓的耐受力不同，有些眼壓雖高出正常值卻不發(fā)生視神經(jīng)及視野的損害，稱為高眼壓癥，而不能成為青光眼；另一些人雖有于光眼性視神經(jīng)損害和視野缺損，但眼壓卻在正常值范圍內(nèi)，稱為正常眼壓性青光眼或低眼壓性青光眼。因此，高眼壓并不一定都是青光眼，而眼壓正常也不能排除青光眼。5、當(dāng)懷疑自己患青光眼時(shí)應(yīng)做哪些檢查？當(dāng)懷疑自己患青光眼時(shí)應(yīng)立即到有條件的醫(yī)院眼科做相關(guān)檢查?；緳z查包括：眼壓、眼底檢查、視野檢查及房角鏡檢查，并根據(jù)上述結(jié)果做進(jìn)一步檢查。但有些患者癥狀及體癥均不明顯，早期不容易查出來，也不易立刻明確診斷。這部分人應(yīng)在第一次檢查后3個(gè)月或半年后再重新做一遍所有的檢查，并與第一次進(jìn)行對比，以便得出正確的結(jié)論。6、一只眼青光眼發(fā)作，另一只眼怎么辦？原發(fā)性閉角性青光眼為雙眼疾患，但常為一眼先發(fā)病，雙眼同時(shí)發(fā)病者較少，雙眼發(fā)病相隔時(shí)間長短不定。凡一眼曾有急性發(fā)作，另眼雖無發(fā)作史，遲早都有發(fā)作的可能，稱為急性閉角性青光眼臨床前期，文獻(xiàn)報(bào)道約有 53%～68%會發(fā)生急性發(fā)作，因此當(dāng)一眼急性發(fā)作時(shí)，另一只眼也應(yīng)治療。一般給予1%匹羅卡品1～2次/日。待急性發(fā)作眼手術(shù)恢復(fù)后，另一只眼可行激光虹膜切除或虹膜周邊切除術(shù)。當(dāng)一只眼手術(shù)時(shí)，另一只眼必須用縮瞳劑以防發(fā)作，對未曾發(fā)作的眼，千萬不可掉以輕心。7、如何治療青光眼？青光眼的治療包括藥物和手術(shù)治療。藥物的應(yīng)用可增加房水的排出量，或者降低眼內(nèi)房水的產(chǎn)生量。大多數(shù)患者應(yīng)用藥物能夠安全地控制眼壓數(shù)年。青光眼的藥物治療有許多不同的強(qiáng)度和組合。醫(yī)生應(yīng)用少量的藥物產(chǎn)生最好的治療效果，而產(chǎn)生最少的副作用?；颊呙刻靽?yán)格按醫(yī)囑用藥，對控制眼壓是安全必要的。手術(shù)是另一種治療青光眼的方法，包括激光手術(shù)和顯微手術(shù)。8、激光治療青光眼的優(yōu)缺點(diǎn)是什么？優(yōu)點(diǎn)：①操作簡單、快速、方便、患者痛苦小，門診可進(jìn)行。②手術(shù)量易控制，可重復(fù)多次激光治療。③激光作用點(diǎn)精確，鄰近組織損傷小。④術(shù)后反應(yīng)輕，恢復(fù)快，并發(fā)癥少，安全有效。⑤若激光手術(shù)失敗，不影響再行濾過手術(shù)或其他手術(shù)治療的效果。缺點(diǎn)：①不能用于所有類型的青光眼。②術(shù)后通常需要藥物治療。③遠(yuǎn)期效果不肯定。9、青光眼什么時(shí)候手術(shù)最合適？青光眼對眼部造成的任何組織損傷都是不可逆轉(zhuǎn)的。一般來說，當(dāng)眼壓升高到足以引起視功能損害時(shí)，就應(yīng)該開始降眼壓治療了。對于早期患者局部點(diǎn)眼藥治療是可以的，但對于閉角青光眼患者，在早期房角大部分開放，及早行虹膜周邊切除或激光虹膜切開術(shù)，可獲得良好效果。有些青光眼不易控制或經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，在檢查過程中發(fā)現(xiàn)眼底視神經(jīng)顏色變淺、杯/盤比例變大，視野缺損或眼底照相發(fā)現(xiàn)有視神經(jīng)纖維層缺損等，說明藥物已不能控制眼壓，這是應(yīng)該作手術(shù)的指征。也有很大一部分患者發(fā)現(xiàn)青光眼時(shí)已不是早期，應(yīng)盡快手術(shù)治療。10、青光眼術(shù)后視力能提高嗎？白內(nèi)障手術(shù)是復(fù)明手術(shù)，術(shù)后立竿見影，視力馬上提高，而青光眼手術(shù)卻不是這樣。施行任何青光眼手術(shù)的目的是維持現(xiàn)有的視功能，而不是提高視力。但有些急性閉角型青光眼急性發(fā)作視力明顯下降，此時(shí)若及時(shí)手術(shù)，視力可提高。11、青光眼可以雙眼同時(shí)手術(shù)嗎？青光眼為雙眼疾病，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)在視功能尚未損害時(shí)盡快手術(shù)治療。但術(shù)后可能發(fā)生一些難以預(yù)測的并發(fā)癥。因?yàn)橥蝗说碾p眼解剖生理及病理特點(diǎn)是相似的，所以術(shù)中或術(shù)后的并發(fā)癥雙眼極為相似，因此青光眼患者一定不能雙眼同時(shí)手術(shù)，否則一旦發(fā)生問題，患者可能雙目失明。一般先做病情較重的眼，或已到晚期的眼，以便觀察術(shù)后出現(xiàn)的問題。在做第二只眼時(shí)可做好預(yù)防工作。12、血壓與青光眼有什么關(guān)系？人的眼壓與血壓呈正比關(guān)系，當(dāng)眼壓升高時(shí)血壓也隨之升高。血壓的高低直接影響眼球的血液供應(yīng)，一般來說，收縮壓相當(dāng)于眼壓的6.5～7倍，舒張壓相當(dāng)于眼壓的3.5～4倍。因此正常血壓可保持眼壓的穩(wěn)定，保護(hù)視功能。13、怎樣預(yù)防青光眼？據(jù) 1987年我國殘疾人抽樣調(diào)查表明，青光眼為第四位致盲眼病，致盲率為8.8%，由于青光眼的發(fā)病為多種因素，如解剖因素、遺傳因素、神經(jīng)血管系統(tǒng)影響及環(huán)境因素等。因此，早期診斷及早期治療，盡量避免青光眼的發(fā)作，是青光眼防治的關(guān)鍵。對于青光眼的高危人群應(yīng)盡量避免青光眼的發(fā)展，是青光眼防治的關(guān)鍵。對于青光眼的高危人群應(yīng)盡量避免誘發(fā)因素，做到：1.情緒穩(wěn)定，不著急，不發(fā)脾氣；2.保證睡眠，不熬夜；3.避免暗室工作，不在電影院看電影；4.少飲濃茶及咖啡；5.保證每日大便通暢。14、怎樣早期發(fā)現(xiàn)青光眼？很多青光眼尤其是開角型青光眼患者無明顯癥狀，很容易貽誤病情而后悔終生，因此有以下情況者，應(yīng)考慮到醫(yī)院做青光眼檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。①有青光眼家族史者，每一位家庭成員都應(yīng)認(rèn)真檢查一次，必要時(shí)要做長期的定期觀察。②出現(xiàn)青光眼常見的癥狀：眼脹痛、頭痛、虹視、視力下降。③一只眼診斷為青光眼，另一只眼應(yīng)高度警惕，盡早檢查。④患有與青光眼有關(guān)的全身病，如糖尿病、高血壓、低血壓等；患有能引起繼發(fā)青光眼的全身病，如妨礙眼部靜脈回流的海綿竇栓塞和甲狀腺功能異常等。⑤患有與青光眼有關(guān)的其他眼病，如高度近視、高度遠(yuǎn)視、視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞、眼外傷、白內(nèi)障、炎癥、眼部腫瘤等。15、青光眼是否可以治愈？一般來講，青光眼是不能被治愈的，但能被控制。一旦確診，就需要經(jīng)常的、終生的護(hù)理。積極與醫(yī)生配合，嚴(yán)格規(guī)律用藥或/和手術(shù)治療，從而保護(hù)視神經(jīng)，保護(hù)視功能。但也有少數(shù)早期急性閉角型青光眼經(jīng)過正確治療，從不再發(fā)作，達(dá)到治愈的目的。另外，一些繼發(fā)性青光眼，只要將致病因素去除，眼壓下降，青光眼便可控制。值得一提的是，盡管眼壓正常，在一定時(shí)間內(nèi)，都應(yīng)到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。16、當(dāng)?shù)弥约夯记喙庋酆髴?yīng)注意什么？當(dāng)患者得知自己患青光眼后，有的認(rèn)為自己沒有癥狀，不用用藥；有的僅在疼痛時(shí)用藥，緩解后便自行停藥；還有的焦慮、害怕、不知所措等等，這些對治療都是不利的?；颊呒炔荒茌p視自己的病情，也不必過度緊張。正確的做法是：第一，盡可能多地了解青光眼的知識，可以幫助患處理治療過程中的身體和情緒問題；第二，盡量避免青光眼誘發(fā)因素；第三，積極與醫(yī)生配合，嚴(yán)格規(guī)律用藥，未經(jīng)醫(yī)生允許，不能擅自改動(dòng)治療方案；第四，定期去醫(yī)院復(fù)查；第五，當(dāng)出現(xiàn)虹視、眼痛、視力下降等癥狀時(shí)，立即到醫(yī)院檢查。17、青光眼在藥物及手術(shù)治療后眼睛不再脹痛，能否說明已經(jīng)治愈？有些患者通過藥物及手術(shù)治療后眼睛不再脹痛，認(rèn)為青光眼已經(jīng)治療好了，便不再用藥，也不去醫(yī)院復(fù)查，這是很危險(xiǎn)的。因?yàn)椋旱谝?，很多青光眼患者發(fā)病隱蔽，病情緩慢，即使眼壓很高也無脹痛的感覺；第二，青光眼術(shù)后眼壓升高時(shí)多數(shù)患者無疼痛的癥狀；第三，部分急性閉角型青光眼，急性發(fā)作后一段時(shí)間轉(zhuǎn)為慢性期，對疼痛逐漸耐受而無任何癥狀或癥狀不明顯。因此不能根據(jù)眼睛是否脹痛來判斷病情的好壞。此外，青光眼是終生疾病，只能控制并延緩病情的發(fā)展，而無法做到治愈。即使藥物或手術(shù)治療使眼壓正常，但由于體內(nèi)外因素的影響也會導(dǎo)致眼壓波動(dòng)，若不經(jīng)常復(fù)查或及時(shí)治療，最終將對視功能造成不可逆的損害。18、哪些原因可造成青光眼患者失明？青光眼是最常見的致盲眼病之一，由于種種原因給患者帶來失明的痛苦。常見原因如下：①開角型青光眼及一部分慢性閉角型青光眼，因?yàn)闆]有任何癥狀，病人不知道自己眼睛有病，一旦發(fā)現(xiàn)已是晚期或已失明。②病人不聽醫(yī)生勸告，不信任醫(yī)生，不愿做任何檢查，將最好的治療時(shí)機(jī)錯(cuò)過。③對青光眼的危害性認(rèn)識不足，對自己的疾病滿不在乎。有些人只是拼命工作，從不看病，直到感覺視野縮小，才到醫(yī)院診治。這時(shí)往往已是極晚期，一只眼白白丟掉。④不能按時(shí)用藥，有癥狀時(shí)就點(diǎn)藥，沒有癥狀時(shí)就不點(diǎn)藥，從不測量眼壓，也不知自己點(diǎn)藥后眼壓控制的怎樣。不合理的用藥耽誤了治療。⑤對醫(yī)生勸告聽不進(jìn)去?？謶质中g(shù)，對手術(shù)前的醫(yī)生交待手術(shù)預(yù)后問題，不能正確對待，總怕手術(shù)后會視力下降甚至失明，對手術(shù)一拖再拖，直到晚期失去最佳治療時(shí)機(jī)。⑥有些手術(shù)后的病人，因癥狀消失，便以為青光眼已完全治愈，而忽略追蹤觀察、定期監(jiān)測，有些病人在術(shù)后不知不覺中失明。⑦有些病人手術(shù)后只注意觀察眼壓，而不檢查視野是否有改變。有一部分病人在血流動(dòng)力學(xué)方面異常，如患有心血管疾病、低血壓及全血濃度增高等。由于這些因素有相互作用，使視神經(jīng)長期處于慢性供血不足狀態(tài)，從而造成視野進(jìn)行性縮小，以致失明。鑒于以上一些情況，建議青光眼病人，必須聽從醫(yī)生勸告，積極爭取早期有效的治療，爭取將視功能的損害減少到最低程度。

你好！1、保持愉快的心情，據(jù)調(diào)查不良的情緒是誘發(fā)青光眼的主要因素，如脾氣暴躁、抑郁、憂慮、驚恐。2、生活、飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，適量體育鍛煉，不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，保持睡眠質(zhì)量，飲食清淡營養(yǎng)豐富，禁煙酒、咖啡、適當(dāng)控制進(jìn)水量。3、注意用眼衛(wèi)生，不要過度用眼，不用在強(qiáng)光和黑暗的環(huán)境下看書，保護(hù)眼睛，您也可以直接喝鄭9味瞳仁茶，幫助恢復(fù)眼部調(diào)節(jié)能力，防止眼疾，緩解眼部疲勞，阻止青光眼惡性發(fā)展。希望對你有所幫助，望采納。