我回答她：“如果你真的想要得到小孩子的監(jiān)護(hù)權(quán)，你可以用法律途徑解決！”

她說：“這樣不太好吧？如果走上法庭，這樣以后我要怎么去面對(duì)我的公婆和親戚？”

這就是一個(gè)典型互動(dòng)陷阱，女人在充當(dāng)受害者的角色，她表面上好像很需要?jiǎng)e人給她建議和幫助，但是當(dāng)別人真正給她建議時(shí)，她卻又一直找理由回絕。事實(shí)上，她根本不是真正需要?jiǎng)e人的意見，因?yàn)樵谒睦镌缇陀辛俗约合胍拇鸢?。她向我求助，只是需要我來安撫她，像呵護(hù)型家長(zhǎng)一樣給她同情和關(guān)心。總是有一些比較熱心幫助別人的人，會(huì)一再地掉入拯救者這種心理游戲中，并一再地上鉤。

但真正的問題在于，受害者想和我建立起親密關(guān)系，采用的“假意尋求幫助，實(shí)則尋求呵護(hù)”的方法是不對(duì)的，但如果我不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)她布下的“陷阱”，就會(huì)呵護(hù)型父母狀態(tài)泛濫，不停地給她建議，在這樣不斷重復(fù)的交談里，我作為真正想要幫助別人的人會(huì)變得愈來愈沮喪、愈來愈挫折，甚至轉(zhuǎn)而去跟別人抱怨這個(gè)女人，這時(shí)我又轉(zhuǎn)變成喋喋不休的受害者，去禍害別的拯救者了；而那個(gè)尋求他人幫助的女人，到了最后他又會(huì)再一次沉溺在自己童年時(shí)受創(chuàng)的經(jīng)驗(yàn)里，于是，被她深埋在心中那個(gè)“沒有人可以幫得了我”、“我總是求助無門”的聲音，又再次地被喚醒，變得更加自憐自艾。

在日常生活中，容易被這個(gè)心理游戲困住的受害者，可能在童年時(shí)期就已經(jīng)學(xué)會(huì)不斷用受害者的角色，得到父母的注意和關(guān)愛，這樣的人一直讓自己扮演受害者，以吸引喜歡拯救別人的人出現(xiàn)，但是那個(gè)企圖幫助你的人到了最后反倒成了一個(gè)被迫害的受害者，于是，在這游戲終止之前，兩個(gè)人都帶著很無奈、很沮喪的感覺，而且彼此所得到的回饋都是十分負(fù)面的。

受害者還喜歡玩一個(gè)“都是你害的……”進(jìn)階版游戲：“你看啦！你把我害成什么樣子！要不是前幾天你給我出的什么鬼主意，我今天也不會(huì)把自己搞得這么慘……”

當(dāng)有人跟你說這話的時(shí)候，你一定是掉進(jìn)另外一個(gè)互動(dòng)“陷阱”里了，喜歡在互動(dòng)中設(shè)置這種陷阱的人必須一個(gè)人承擔(dān)責(zé)任時(shí)，他的內(nèi)心會(huì)有巨大的擔(dān)心和恐懼。所以他總是充當(dāng)受害者，向拯救者求助，他會(huì)欣然接受對(duì)方給他的意見，而且他回去之后也會(huì)照著對(duì)方給他的建議去做，但是，當(dāng)他失敗時(shí)，他就會(huì)把所有的過錯(cuò)都推到那個(gè)好心給他意見的人身上。

在他的人生里，他會(huì)縱容自己一次又一次地去玩這個(gè)心理游戲，而到最后卻又將所有的過錯(cuò)都推到別人身上，只因?yàn)檫@樣子他可以不必為自己的所作所為負(fù)起責(zé)任。

在這個(gè)過程中，他消耗了拯救者想和他建立起親密關(guān)系的渴望，暫時(shí)得到了心靈的解脫，但長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，只會(huì)讓自己離健康的親密關(guān)系越來越遠(yuǎn)。

3、陷阱三：忍不住的出軌和戒不掉的酒癮

這個(gè)心理游戲的玩法是你想做某件事時(shí)，心中隱約知道別人不認(rèn)同，你明明知道自己做某些事情會(huì)讓身邊那些愛你、關(guān)心你的人失望、傷心，可是你仍然會(huì)忍不住偷偷地做。你以為自己一定可以把這件事情隱藏得很好，但是，因?yàn)槟氵@個(gè)強(qiáng)盜或小偷并非專業(yè)，所以你總是會(huì)留下些蛛絲馬跡被身邊的人發(fā)現(xiàn)，甚至有的人會(huì)故意留下線索讓別人揭穿自己……當(dāng)我們終于被身邊心愛的人逮到的時(shí)候，會(huì)縱容自己童年時(shí)的感覺再度浮現(xiàn)，并陷入強(qiáng)烈的自責(zé)、悔恨或是“我總是讓愛我的人受傷”的念頭中而無法自拔。很多人承諾戒煙、戒酒、忠于婚姻，卻一再打破承諾、自責(zé)不已。

如果你發(fā)現(xiàn)自己也經(jīng)常在玩這個(gè)心理游戲，可以試著回想小時(shí)候父母是不是也這樣對(duì)待過你，他們是否時(shí)常對(duì)你說：“你看看！爸爸、媽媽這么愛你、這么關(guān)心你，可是你卻總是讓我們失望……”

當(dāng)孩子很自然地表達(dá)出自己內(nèi)在的需求卻遭到父母的禁止時(shí)，他會(huì)開始背著父母偷偷地去滿足自己的需求，而當(dāng)他滿足了自己的需求卻被父母發(fā)現(xiàn)時(shí)，父母又讓他覺得他這樣的作為是很不對(duì)的，于是，當(dāng)他長(zhǎng)大以后，在人際關(guān)系或待人處事中就經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“我總是讓愛我的人受傷”這樣的念頭。

凡是心理游戲最后通常會(huì)出現(xiàn)兩種極端不同的結(jié)局：一種是將全部的責(zé)任都往自己身上攬：“都是我不好，都是我的錯(cuò)。”另外一種則是將所有的過錯(cuò)都推給別人：“都是你不好，都是你的錯(cuò)?！倍聦?shí)上，只有真實(shí)地面對(duì)自己，坦誠(chéng)面對(duì)自己的需求，才是唯一能終止這個(gè)心理游戲的方法。

四、身陷卡普曼三角陷阱的人如何逃離？

“一個(gè)人之所以會(huì)和另外一個(gè)人吵架，是因?yàn)樗麄冎g沒能成功建立真正健康的親密關(guān)系，所以會(huì)通過吵架這種極端的方式證明彼此之間的聯(lián)系”，所以只有我們自己好了，世界才會(huì)好，當(dāng)你學(xué)會(huì)如何與別人建立真正健康的親密關(guān)系，才能避免不和諧的人際關(guān)系。

要做到這一點(diǎn)并不容易，很多人在成長(zhǎng)過程中被沒有能力把自己的人際互動(dòng)狀態(tài)控制在合理范圍的父母、老師、朋友所禍害，學(xué)不會(huì)如何建立親密關(guān)系，然后又去禍害自己的孩子、學(xué)生、朋友，代代相傳。

可心理的問題，最難的一點(diǎn)其實(shí)只是“察覺”，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有問題，并且看到這個(gè)問題的癥結(jié)在哪兒的時(shí)候，就看到了問題解決的希望。好好記住這篇文章分享給你的六種互動(dòng)狀態(tài)，去分析別人與自己交往的時(shí)候使用了哪種狀態(tài)，是否過度，如果過度了自己怎么見招拆招；對(duì)照自己平日里與人的交往屬于哪一種，是否過度，如果過度了想辦法去調(diào)整、糾偏，讓自己回歸合理范圍——從而避免陷入卡普曼互動(dòng)陷阱三角，擁有真正健康的親密關(guān)系，成就更好的人生。

10. 為什么現(xiàn)在的人這么窮

從2004年到2015年，巴基斯坦的全國(guó)貧困率從55％下降到39％。但是，該國(guó)不同地區(qū)的發(fā)展不平衡。城市地區(qū)的貧困率為9.3％，而農(nóng)村地區(qū)為54.6％。2018年巴基斯坦GDP總量約為3125.7億美元，2018年巴基斯坦的人均GDP 接近1500美元。

盡管巴基斯坦是南亞第二大經(jīng)濟(jì)體，但極端腐敗。透明國(guó)際發(fā)布的2016年清廉指數(shù)將巴基斯坦列為全球第116位。許多政治家、將軍和官僚 擁有地龍土地，他們有權(quán)力掌握資源，使得巴基斯坦的經(jīng)濟(jì)活力大幅受損，服務(wù)業(yè)，基礎(chǔ)設(shè)施無法有效修建。

巴基斯坦陷入了美國(guó)在阿富汗的反恐戰(zhàn)爭(zhēng)和與印度之間日益不穩(wěn)定的關(guān)系之間。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)不穩(wěn)定和缺乏發(fā)展只會(huì)在國(guó)內(nèi)和區(qū)域?qū)е聸_突和暴力。在過去的二十年中，巴基斯坦的武裝激進(jìn)圣戰(zhàn)分子和Bal路支叛亂分子不斷增加暴力。巴基斯坦并沒有通過進(jìn)行基礎(chǔ)廣泛的社會(huì)經(jīng)濟(jì)改革來改善平民百姓的生活，反而使用了過多的軍事力量來“解決”該國(guó)北部和西南部地區(qū)的問題。永無止境的沖突是發(fā)展難以進(jìn)行原因之一，巴基斯坦的教育支出僅占其GDP的2.6％，在南亞是最低的。