興業(yè)手環(huán)怎么設置睡眠，興動力手環(huán)具有睡眠監(jiān)測功能嗎

來源：整理時間：2023-09-11 23:56:34 編輯：理財網(wǎng) 手機版

本文目錄一覽

1，興動力手環(huán)具有睡眠監(jiān)測功能嗎
2，怎么用的手環(huán)
3，興業(yè)銀行送的小米手環(huán)怎么用

1，興動力手環(huán)具有睡眠監(jiān)測功能嗎

手環(huán)實現(xiàn)監(jiān)測睡眠時的手腕動作、心率并不足為奇。你甚至而已通過手機下載個軟件就可以實現(xiàn)簡單的“睡眠監(jiān)測”。但是需要說明的是，在醫(yī)學上，睡眠監(jiān)測并不簡單。其監(jiān)測額數(shù)據(jù)范圍比較多，包含了心電圖、鬧電圖、呼吸率、睡眠時動作、肌電圖等十幾項數(shù)據(jù)。因此想要做到準確的睡眠監(jiān)測，建議還是使用專業(yè)一些的設備。醫(yī)用的多是多導睡眠儀，而家用推薦使用RetOn，其不僅使用方便，在專業(yè)程度上更可以媲美醫(yī)用設備。

拉卡拉跨界手環(huán)的睡眠監(jiān)測功能其實并不能幫助我們改進睡眠，它只是能夠幫我們記錄睡眠時間和睡眠的質(zhì)量，但我個人認為這本身是一個非常不錯的功能，因為它可以幫助我們了解睡眠情況，督促我們保證一定的睡眠時間。

興動力手環(huán)具有睡眠監(jiān)測功能嗎

2，怎么用的手環(huán)

1. 打開包裝盒將手環(huán)從包裝盒中取出，將手環(huán)主機頭取下，插到USB接口上面充電半小時。建議插到電腦USB接口充電，如果插手機充電插頭，建議使用5V-1A的充電頭充電。充電的過程中請不要按手環(huán)按鍵，因為一旦操作不當按時間過長，手環(huán)就復位，會無法開機。　　2. 手機上下載安裝手環(huán)配套的APP。　　3. 運行APP。打開手機藍牙，在主屏幕上用手指從左往右滑動或者點一下左上角菜單的標志調(diào)出主菜單，點擊設備綁定。　　3. 此時點亮手環(huán)，點擊“搜索”，設備列表里面顯示手環(huán)的設備名稱：　　 4. 點擊設備名稱，會彈出提示設備綁定成功、藍牙配對請求，分別點擊“確定”和“配對”，手環(huán)和手機就綁定好。　　手環(huán)上功能的使用　　目標設置：從主菜單進入“目標設置”，設置每天的目標步數(shù)，步數(shù)達到目標步數(shù)手環(huán)會震動提醒。　　睡眠監(jiān)測：從主菜單進入“睡眠設置”里面設置好睡眠時間段，到時間手環(huán)會震動進入睡眠模式并開始監(jiān)測睡眠，到起床時間手環(huán)會自己退出睡眠模式，次日手環(huán)連接手機能在零一看到睡眠數(shù)據(jù)。　　久坐提醒：進入到APP里面開啟久坐提醒，并設置好需要久坐提醒的時間段。以每半小時為提醒周期，只要該半小時活動步數(shù)沒達到200步，手環(huán)震動提醒。　　鬧鐘設置：從主菜單進入“鬧鐘設置”-“添加鬧鐘”設置好對應的時間點，選擇好需要重復的日期。

怎么用的手環(huán)

3，興業(yè)銀行送的小米手環(huán)怎么用

一、寫在使用之前在開始之前，我們需要先說明以下幾個問題。1、只有小米手機才能使用小米手環(huán)嗎?任何品牌的手機都能使用小米手環(huán)，但要求系統(tǒng)版本必須在Android 4.3以上，且支持藍牙4.0。如果系統(tǒng)版本是Android 4.3的話，可以使用小米手環(huán)的部分功能，Android 4.4以上則完美支持小米手環(huán)。2、所有小米手機都能用小米手環(huán)嗎?目前并非所有的小米手機都能使用小米手環(huán)，只有小米手機3 、小米手機4、聯(lián)通/電信版紅米手機 1S、4G版紅米手機 1S、4G版紅米Note這幾款產(chǎn)品可以搭配使用。其中只有系統(tǒng)版本為Android 4.4的小米手機3 、小米手機4以及4G版紅米手機1S/紅米Note能夠使用小米手環(huán)的全部功能，其它版本只能實現(xiàn)部分功能。3、我的手機不支持小米手環(huán)怎么辦?如果你的小米或者紅米手機不支持小米手環(huán)，你可以等待官方系統(tǒng)更新，目前小米已經(jīng)承諾會在年內(nèi)放出米2以及紅米系列的MIUI 6，屆時就可以完美支持小米手環(huán)了。當然藝高人膽大的用戶可以通過刷機的方式使用第三方Android 4.4系統(tǒng)，從而實現(xiàn)對小米手環(huán)的支持，刷機包可以在小米社區(qū)或者MIUI論壇中找到。目前小米手機2/2S以及小米手機2A已經(jīng)有第三方開發(fā)者適配出了基于Android 4.4.4的MIUI V5，可完美支持小米手環(huán)的所有功能，但相比官方版本來說可能會存在不穩(wěn)定的情況，如果你不太介意的話可以刷入體驗。4、iPhone能用小米手環(huán)嗎?小米手環(huán)的iPhone客戶端目前正在研發(fā)當中，具體發(fā)布時間未知，但可以確定的是未來一定會支持，但具體哪些機型還有待進一步確認。二、下面我們開始綁定教程：在使用小米手環(huán)之前，我們首先要下載手環(huán)APP，Android版下載地址如下：http://app.mi.com/detail/685481、軟件安裝完成之后打開，系統(tǒng)會自動搜索小米手環(huán)，這時將手環(huán)盡可能的靠近手機。搜索完成之后會提示登錄小米賬號，否則無法使用(綁定過程中需要敲擊幾下手環(huán))。2、綁定完成之后，還需要進一步的設置才能正常使用小米手環(huán)。設置信息主要包括性別、年齡、身高、體重等，系統(tǒng)會根據(jù)這些依據(jù)推薦每天需要運動的步數(shù)，當然也可以根據(jù)自己的需求來設定。設定完成之后，當你運動的時候，手環(huán)會自動記錄運動信息(步數(shù)、時間、卡路里)，并同步至APP(云端)中。除了運動檢測之外，小米手環(huán)還能檢測睡眠，但必須在睡覺時佩戴在手上，如果沒有佩戴的話是無法檢測到睡眠情況的。上述兩項功能是Android 4.3以上的手機都能支持的，下面說的這些功能就不一定能支持了，依系統(tǒng)而異，理論上只有基于Android 4.4的MIUI才能使用。手環(huán)解鎖目前來看，小米手環(huán)還僅能在MIUI系統(tǒng)實現(xiàn)屏幕解鎖，而在其他系統(tǒng)的手機上安裝APP時，是沒有該選項的。需要注意的是，設置解鎖需要在在APP中設置，設置過程中會需要快速敲擊手環(huán)兩下。直接在系統(tǒng)中設置鎖屏的話，是無法通過小米手環(huán)解鎖手機的。按照官方說法，小米手環(huán)內(nèi)置的電池大約能夠堅持一個月的時間，實際上差不多也是這樣。另外小米手環(huán)還提供有來電提醒功能，在手環(huán)設置菜單中，選擇來電提醒后可設置來電提醒的時間。超過設置的時間，電話還沒有被接聽的話，手環(huán)會以震動的方式提醒用戶。最后一個值得向大家介紹的功能就是智能鬧鐘，設置完成以后，手環(huán)會以震動的方式喚醒用戶，不會打擾它人，基本上可以放棄手機上的鬧鐘了。

興業(yè)銀行送的小米手環(huán)怎么用