怎么避免過度消費(fèi)，怎樣避免過度消費(fèi)沖動消費(fèi)

來源：整理時間：2023-08-06 08:48:55 編輯：理財(cái)網(wǎng) 手機(jī)版

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1，怎樣避免過度消費(fèi)沖動消費(fèi)
2，要怎樣才會花錢不亂用錢
3，如何做一個理性的消費(fèi)者
4，控制不住自己的購買欲經(jīng)常頻繁交易怎么辦
5，如何節(jié)約開支

1，怎樣避免過度消費(fèi)沖動消費(fèi)

我剛學(xué)完理財(cái)~你可以列一張購物清單但是不可以想買什么就往上寫什么你需要細(xì)細(xì)斟酌一下那個東西是不是你必須要用的或者今天必須要用的如果不是千萬不可以下上去而且你可以適當(dāng)?shù)南胂竽阗I了它有什么大用處還有上街不要帶很多錢這樣既容易沖動消費(fèi)又容易弄丟錢就是這樣了~！

少去商場買東西

把多出來暫時不用的錢給父母或者你信得過的人,把信用卡注銷只用借記卡,沒事多借(不要買)書看,少逛街…

理性消費(fèi)。避免自己沖動消費(fèi)的最好辦法是呆在家里當(dāng)宅男宅女~o(∩_∩)o哈哈~

看你就知道你是沒窮過的人.如果你能夠在大城市拿著600錢生活的話,那么你就會對金錢甚至人生有新的體會.有錢部會珍惜的話,到?jīng)]有的時候就不會節(jié)制了.

說實(shí)話，不一定能避免，不過也許能克制一下。沖動消費(fèi)：當(dāng)你有想要消費(fèi)的沖動時，先問問自己，這個東西自己需要嗎？它真的實(shí)用嗎？我到底能不能用到它？問過之后再如果答案是否定的，那么就要對自己說，這個消費(fèi)不需要進(jìn)行。過度消費(fèi)：當(dāng)你又有想消費(fèi)的念頭時，問問自己，自己有沒有類似的東西？自己真的需要這個東西嗎？如果有了為什么還要買？也許這些問題能對你的過度與沖動消費(fèi)有些用處吧！試試吧。。當(dāng)你在考慮自己要不要買這個東西的時候，問問自己，自己真的需要嗎？必須要給自己的荷包和地盤帶來負(fù)擔(dān)嗎？

怎樣避免過度消費(fèi)沖動消費(fèi)

2，要怎樣才會花錢不亂用錢

找那些自己生活所需的商品購買，不是很需要或可有可無的就干脆不要，給自己制定一個計(jì)劃，每月開銷是多少，按照計(jì)劃去做就可以了

自己別帶錢啊

我給你的建議是把自己的目標(biāo)放高一些,對自己有更高的標(biāo)準(zhǔn)。做一個比方，你的品味本來是nike。你有錢，看到nike的東西就想買。現(xiàn)在你給自己定一個目標(biāo)，除了LV，Gucci的東西，其他看不上。這樣，你就不會亂花錢了，而且你腦子里想的是怎么樣掙錢。希望對你有幫助.... Nic

我想我和你一樣,我經(jīng)常到超市買東西吃,可以說是揮金如土,但有一次和我媽吵架,她說我只會花錢,不知到錢是怎樣來的.之后,我想了很久,覺得她說的很對.打那以后我克伏亂花錢的壞習(xí)慣,辦里了一張銀行卡,節(jié)制自己花錢.買東西的時候算一算,劃不劃的來.

把你自己平時的花消都用本本記錄下來到月一累計(jì) 你會發(fā)現(xiàn)你很多東西都是不必要買的這樣你就會給你自己一個約束我就是這樣改掉花錢的毛病的@!~ 首先，告知父母你自己需要獨(dú)立，即每月給一定的零花錢。其次，作到一些“成就”，向父母證實(shí)自己的能力，保持這些零用錢。必要時建一個自己的存折或“打不開”的錢罐（避免父母借你的錢）。然后，在父母高興時要錢，并告訴他用來買什么（一定是那些必不可少東西），這樣你就能減少的零用的開銷，等于得到零花錢）第三，在自己讓父母覺得很榮耀的時候，要一點(diǎn)“獎勵”（以物質(zhì)性為主）其實(shí)，零花錢不必要很多的，你可以直接要物的，這樣不會造成“亂花錢”的惡名，攢錢買那些父母絕不會給你買的東西?！@樣你每月就會很爽了。人在高興時容易放松警惕，這是你最佳借錢時機(jī)————《借錢的學(xué)問》如果實(shí)在不行，把錢存銀行，存?zhèn)€定期的，這樣錢就米辦法花了...

要怎樣才會花錢不亂用錢

3，如何做一個理性的消費(fèi)者

別讓消費(fèi)習(xí)慣阻擋了你邁向理想衣櫥的腳步！相反，認(rèn)清你的過度消費(fèi)觸發(fā)開關(guān)，反思自己總流連于打折區(qū)的消費(fèi)方式。你怎么花錢？是傾向于無論價格多么便宜都會權(quán)衡這件物品的利弊嗎？是否喜歡沖動購物，壓力大或感覺無聊的時候呢？每次購物時，你的目標(biāo)總是找出折扣力度最大的東西嗎，甚至不打折就不買？你會為好玩兒或者獎勵自己掏錢包嗎？正如每個人的飲食習(xí)慣一樣，消費(fèi)習(xí)慣也是在生活中逐漸培養(yǎng)塑造起來的。這也是為什么要改變消費(fèi)習(xí)慣需要大量努力、靜思己過。但你可以改變它！我們?yōu)槭裁催^度消費(fèi)？為舒緩壓力或自我獎勵我們很多人會把購物作為情緒管控的一種方式，以減少負(fù)面情緒，放大好的感受。勝利完成一場大型報(bào)告之后，我們到訪最喜歡的店鋪獎勵自己；經(jīng)過一整天繁重忙碌的工作，我們回家上網(wǎng)購物作為放松；每當(dāng)感覺焦慮、悲傷或沮喪的時候，我們買回本不需要的東西。我們把購物用于自我安慰和自我驕縱。要想改變這一點(diǎn)，可以嘗試以下做法如果你已經(jīng)有了過度消費(fèi)的傾向，無論是在自己感覺難受、焦慮或非常開心的時候，試試下面兩個步驟：1.分析激發(fā)自己購買欲望的觸發(fā)點(diǎn)。2.找到一個替代策略，比如任何能取代購物的活動。為取樂和消磨時間對很多人而言，購物是打發(fā)一整個下午、晚上或周末的有趣途徑。在城里溜溜達(dá)達(dá)，看看貨柜和展示架，享受著發(fā)現(xiàn)心頭好、在腦海中構(gòu)筑各種造型、第一次試穿某件新衣服的激動心情。要想改變這一點(diǎn)，可以嘗試以下做法如果你熱愛時尚，但也因此可能過度消費(fèi)的話，試著找到時尚的其他有趣玩法，可以盡情施展創(chuàng)意，只要不涉及掏錢包買東西就行。不斷打磨、嘗試你的個人風(fēng)格，把舊衣服穿出新花樣。介入時尚插畫、攝影或任何創(chuàng)意媒介。與朋友換衣服穿，或開設(shè)一個博客。避免沖動購物的小提示確定自己的購物觸發(fā)開關(guān)應(yīng)該能從阻止你不進(jìn)店開始，立竿見影地從源頭減少過度消費(fèi)?？墒?，萬一你真的需要某件特定的物品，不得不涉足危險區(qū)域怎么辦？這兒有一個超級簡單易行的解決辦法：推遲購買時間！給沖動購買和真實(shí)購買之間預(yù)留一些時間。

理性的消費(fèi)者就是，量入為出。你在消費(fèi)沖動時。給自己一個時間冷卻時間。這樣，你就不會那么沖動了。

如何做一個理性的消費(fèi)者

4，控制不住自己的購買欲經(jīng)常頻繁交易怎么辦

假設(shè)我們需要購買一件商品，當(dāng)我們看到同樣的商品時卻發(fā)現(xiàn)價格不同，甚至?xí)笙鄰酵?，那么這個時候，我們會選擇價格貴的那一款，還是價格便宜的呢？有人會選擇便宜的，相信物美價廉，但是也有人會選貴的，貴的質(zhì)量有保障。那么，選擇貴的人為什么不買便宜的呢？因?yàn)榭傆腥酥毁I貴的，不選對的。在部分人的心里認(rèn)定了貴的東西質(zhì)量好，買來放心。身邊也不乏很多人在選擇商品的時候，就是一個標(biāo)準(zhǔn)：貴的商品質(zhì)量更好。其實(shí)很多人買的也并不是商品本身，更多的是為了滿足自己內(nèi)心的優(yōu)越感和滿足感，甚至是炫耀感，以此來體現(xiàn)自己的身份和地位，彰顯自己的品位和個性。不過，在市場經(jīng)濟(jì)的前提下，也沒有那么多物美價廉的東西，許多價格低廉的商品質(zhì)量確實(shí)會存在很多問題，此時，我們在選購商品的時候，會有一種自我防范意識，唯有通過高價來給自己的心里上把鎖，以此換取“保障”，也是情理之中的事情。但是，即便如此，我們在選購商品的時候還是要保持理性，避免沖動消費(fèi)，哪怕我們每天所接觸的打折促銷，也不要被商家的表現(xiàn)所蒙蔽，切記商家是不會做虧本生意的，結(jié)合種種，在購買商品之前先思考幾個問題∶第一，我是不是真正需要買這個東西？第二，這個價格是不是在我的承受范圍之內(nèi)？第三，同樣的價格是否還有更好的選擇，要不要貨比兩家？第四，我買的是商品本身還是隱藏在背后的潛在價值？做到以上四點(diǎn)，我相信你的購買欲一定會有所降低，而且購買的閑置品也會有所減少，正所謂“開源節(jié)流”也是我們財(cái)富積累的一個重要途徑，不要相信“錢是賺出來的，不是省出來的”毒雞湯，我們都是普通人，賺錢的速度永遠(yuǎn)跑不贏生活的成本，既然在我們收入有限的情況下，為何不理性一點(diǎn)呢？

從表面上看應(yīng)該培養(yǎng)自己的自制能力，從而避免不必要的消費(fèi)；從深層來看，經(jīng)常購物、控制不住自己的購買欲，可能和個人性格有關(guān)。

呵呵，跟我一樣，其實(shí)自己什么都有了，但是就是想買，沒什么原因的！我也一直想控制自己，我們一起加油吧，不能太揮霍了，加油哦！

自己要保持理性思維，然后控制好自己的消費(fèi)欲望。堅(jiān)持下去慢慢就好了。

5，如何節(jié)約開支

自己出來打幾個月的工！

1、盡量減少在昂貴速食方面的花費(fèi)。你可以在周末的時候自己制作主食，然后存放在冰箱里，以省去買面包和速凍水餃的錢。　　2、到超市購物前制作一個明細(xì)單，以避免沖動消費(fèi)。除非必要，否則肚子正餓或帶著小孩的時候不要隨便進(jìn)食品超市。　　3、在超市購物的時候，多看看放在貨架子最上層和最下層的東西，那里才可能是你想要的便宜選擇。　　4、不要隨便花掉購物所得的折價券和贈券，除非你是真的需要什么。　　5、注意保留報(bào)紙中平整的各商店優(yōu)惠信息，在你想買什么東西的時候，那上面打出的價格將是非常好的參照。　　6、如果你不是名牌的崇拜者，不妨為自己買些普通廠商出產(chǎn)的食品，一般情況下它們的味道差不多。　　7、進(jìn)食品商店的時候先留意那些你需要的，然而也是商店特別推薦的促銷品。　　8、路過家附近的食品商店時，看看它門前的廣告，最近幾天會有什么新的便宜貨？　　9、自己切肉。越是加工處理好的肉品，包裝的成本越高。　　10、不要被物品表面的價格迷惑，要注意看食品的單位價格和單位重量價格。　　11、朋友聚會的時候重新組織一下，讓每位客人都帶一道自己做的菜，等大家都養(yǎng)成自己動手的習(xí)慣，也沒有人非要你去餐館請客了。　　12、與朋友去熟悉的餐館吃飯，你可以以熟客的身份為對方點(diǎn)便宜又好吃的菜，否則即使你花了大價錢，對方也不一定吃得滿意。　　13、在餐館吃完飯別忘了直接向老板要打折卡。　　14、依家里成員多少而做適量的飯。　　15、及時查看冰箱里的食物量，避免食品因放久而變質(zhì)而造成浪費(fèi)。　　16、自己制作簡單的咸菜，比如醬黃瓜、腌海帶都是早餐桌上受歡迎的小菜。　　減少衣著的開銷　　節(jié)省水和電　　17、無論是你自己還是家人，都要盡是避免做家務(wù)時仍穿著需要干洗的衣服。做飯的時候別記了戴上圍裙。　　18、買衣服的時候不要選擇過于前衛(wèi)的式樣。這意味著它很快就不能再穿了。　　19、選擇能與舊衣服搭配的新衣，一件衣服最好能有2件以上的舊衣服能與之相配。　　20、留意服裝上市季節(jié)和減價季節(jié)。　　21、買品質(zhì)而不是買數(shù)量，期望穿得越久的衣服，品質(zhì)也應(yīng)該越好。名牌服飾通常經(jīng)過了無瑕疵檢驗(yàn)，但真正要買的時候，先注意一下哪些是有折扣的。　　22、尋找一、兩家款式不俗、質(zhì)量又有保證的小店，作為與名牌服飾搭配的購物場所。　　23、遵照衣物上指示進(jìn)行洗滌和保養(yǎng)。　　24、不必要拿出去洗的衣物，盡量自己動手洗。　　25、每個月節(jié)約幾噸水非常容易，比如用淘米水洗菜水澆花、用洗衣水沖馬桶。　　26、盡量用IP打長途電話，不要在手機(jī)里聊大天。　　27、把不用的房間關(guān)上，以保持室內(nèi)的溫度，這樣可以減少大約10%的空調(diào)用電費(fèi)。　　28、需要用烤箱或微波爐做食物的時候，如果不會串味，可以把幾樣?xùn)|西同時放進(jìn)去。　　29、開抽油煙機(jī)時注意將廚房門窗關(guān)閉，這樣抽風(fēng)更徹底。　　30、夏天盡量用電風(fēng)扇代替冷氣。　　31、花點(diǎn)錢或時間在低成本或免成本的能源節(jié)約上，例如定期給冰箱除霜等。　　32、家里消耗能量最大的莫過于冷暖設(shè)備、電熱水器和冰箱冰柜，要注意這些物品的更新?lián)Q代.

盡量減少在昂貴速食方面的花費(fèi)。你可以在周末的時候自己制作主食，然后存放在冰箱里，以省去買面包和速凍水餃的錢。　　2、到超市購物前制作一個明細(xì)單，以避免沖動消費(fèi)。除非必要，否則肚子正餓或帶著小孩的時候不要隨便進(jìn)食品超市。　　3、在超市購物的時候，多看看放在貨架子最上層和最下層的東西，那里才可能是你想要的便宜選擇。　　4、不要隨便花掉購物所得的折價券和贈券，除非你是真的需要什么。　　5、注意保留報(bào)紙中平整的各商店優(yōu)惠信息，在你想買什么東西的時候，那上面打出的價格將是非常好的參照。　　6、如果你不是名牌的崇拜者，不妨為自己買些普通廠商出產(chǎn)的食品，一般情況下它們的味道差不多。　　7、進(jìn)食品商店的時候先留意那些你需要的，然而也是商店特別推薦的促銷品。　　8、路過家附近的食品商店時，看看它門前的廣告，最近幾天會有什么新的便宜貨？　　9、自己切肉。越是加工處理好的肉品，包裝的成本越高。　　10、不要被物品表面的價格迷惑，要注意看食品的單位價格和單位重量價格。　　11、朋友聚會的時候重新組織一下，讓每位客人都帶一道自己做的菜，等大家都養(yǎng)成自己動手的習(xí)慣，也沒有人非要你去餐館請客了。　　12、與朋友去熟悉的餐館吃飯，你可以以熟客的身份為對方點(diǎn)便宜又好吃的菜，否則即使你花了大價錢，對方也不一定吃得滿意。　　13、在餐館吃完飯別忘了直接向老板要打折卡。　　14、依家里成員多少而做適量的飯。　　15、及時查看冰箱里的食物量，避免食品因放久而變質(zhì)而造成浪費(fèi)。　　16、自己制作簡單的咸菜，比如醬黃瓜、腌海帶都是早餐桌上受歡迎的小菜。　　減少衣著的開銷　　節(jié)省水和電　　17、無論是你自己還是家人，都要盡是避免做家務(wù)時仍穿著需要干洗的衣服。做飯的時候別記了戴上圍裙。　　18、買衣服的時候不要選擇過于前衛(wèi)的式樣。這意味著它很快就不能再穿了。　　19、選擇能與舊衣服搭配的新衣，一件衣服最好能有2件以上的舊衣服能與之相配。　　20、留意服裝上市季節(jié)和減價季節(jié)。　　21、買品質(zhì)而不是買數(shù)量，期望穿得越久的衣服，品質(zhì)也應(yīng)該越好。名牌服飾通常經(jīng)過了無瑕疵檢驗(yàn)，但真正要買的時候，先注意一下哪些是有折扣的。　　22、尋找一、兩家款式不俗、質(zhì)量又有保證的小店，作為與名牌服飾搭配的購物場所。　　23、遵照衣物上指示進(jìn)行洗滌和保養(yǎng)。　　24、不必要拿出去洗的衣物，盡量自己動手洗。　　25、每個月節(jié)約幾噸水非常容易，比如用淘米水洗菜水澆花、用洗衣水沖馬桶。　　26、盡量用IP打長途電話，不要在手機(jī)里聊大天。　　27、把不用的房間關(guān)上，以保持室內(nèi)的溫度，這樣可以減少大約10%的空調(diào)用電費(fèi)。　　28、需要用烤箱或微波爐做食物的時候，如果不會串味，可以把幾樣?xùn)|西同時放進(jìn)去。　　29、開抽油煙機(jī)時注意將廚房門窗關(guān)閉，這樣抽風(fēng)更徹底。　　30、夏天盡量用電風(fēng)扇代替冷氣。　　31、花點(diǎn)錢或時間在低成本或免成本的能源節(jié)約上，例如定期給冰箱除霜等。　　32、家里消耗能量最大的莫過于冷暖設(shè)備、電熱水器和冰箱冰柜，要注意這些物品的更新?lián)Q代